节目定位《很高兴认识你》定位所有格纪实真人秀，由周迅、阿雅两位姐姐每集邀请一个明星飞行嘉宾
第一季探访全国各地有趣的素人，通过“故事和旅行治愈现代人焦虑”的主题，呼吁众人“从心发现生活”
第二季直面大都市社交 | 居住 | 代际 | 亲密关系 | 解压 | 职业 | 生死 七大面向带给我们的生活设问，探寻年轻人的城市生活通关密码
第一季出品人张楠、周迅、阿雅总监制支颖、赵琦直播总导演赵琦长视频导演洪维志总策划吴作敏、柏邦尼制片人汤晶雯、李翔注：以上为部分创作人员名单，全部名单请查看每期节目片尾字幕 参考资料请查阅词条：《很高兴认识你第一季》节目列表目录 请查阅词条：《很高兴认识你第二季》节目列表目录 请查阅词条：《很高兴认识你第三季》节目列表目录 嘉宾介绍嘉宾海报周迅中国影视女演员、歌手代表作：风声、李米的猜想、画皮周迅周迅阿雅中国台湾电视节目主持人、歌手、演员代表作：我猜我猜我猜猜猜、锉冰进行曲、奇遇人生阿雅阿雅第一季嘉宾介绍嘉宾海报期数毛不易中国内地流行乐男歌手代表作：消愁、平凡的一天、像我这样的人毛不易毛不易1刘雯中国模特刘雯刘雯2李泽锋中国影视男演员代表作：那年花开月正圆、三十而已、完美关系李泽锋李泽锋3姚晨中国内地女演员代表作：武林外传、潜伏、都挺好姚晨姚晨4李沁中国内地影视女演员代表作：建党伟业、守望的天空、楚乔传、庆余年李沁李沁5王源中国内地男歌手、演员，中国内地男子演唱组合TFBOYS成员代表作：源、世界上没有真正的感同身受、大主宰、十七王源王源6欧阳娜娜中国台湾大提琴演奏者、影视演员、歌手 代表作：北京爱情故事、是 尚先生、王牌逗王牌、秘果、温暖你的冬欧阳娜娜欧阳娜娜7第二季 嘉宾介绍海报 李雪琴中国内地女演员、脱口秀演员、喜剧创作者代表作：《毛雪汪》、《脱口秀大会第三季》、《欢乐喜剧人第七季》、《五十公里桃花坞》李雪琴李雪琴 井柏然中国内地影视男演员、流行乐歌手代表作：《全城热恋》、《等风来》、《捉妖记》、《后来的我们》井柏然井柏然 周雨彤中国内地影视女演员代表作：《大宋少年志》、《从结婚开始恋爱》、《我在他乡挺好的》周雨彤周雨彤杨丞琳中国台湾影视女演员、歌手代表作：《恶魔在身边》、《换换爱》、《海派甜心》、《暧昧》、《雨爱》杨丞琳杨丞琳彭昱畅中国内地影视男演员《风犬少年的天空》、《大象席地而坐》、《闪光少女》、《向往的生活》彭昱畅彭昱畅周深中国内地男歌手代表作：《大鱼》、《和光同尘》、《可它爱着这个世界》、《荒城渡》周深周深窦靖童中国内地流行乐女歌手、影视演员代表作：《My days》、《On The Beach》、《只是一次偶然的旅行》、《第十一回》窦靖童窦靖童参考资料2020年8月19日，节目正式官宣直播部分定档于8月22日并发布概念海报及主MC海报，周迅加盟 8月21日，节目官方发布毛不易单人海报，官宣毛不易加盟 11月6日，节目在北京举行媒体看片会，正式宣布节目长综艺定档于11月13日 第一季季度节目部分播出平台播出日期播出时间第一季直播部分抖音、西瓜视频2020年8月22日-10月4日每周六、日直播长视频部分2020年11月13日-12月25日每周五12:00第二季纪实综艺+N条短视频抖音、西瓜视频、今日头条2021年12月8日-2022年1月19日每周三12:00参考资料前期的调研筛选了三十多个选题，然后敲定了其中的十四个，最终拍出来的有7个 节目长视频总导演洪维志表示，拍摄过程中最感动也是印象最深的部分，是每个素人对于周迅和阿雅来到他们的生活，都是非常开放的态度，在很短的时间，就愿意跟周迅和阿雅分享他们的人生 节目全程“无台本”，用途中的意外事件激发明星真情实感，以此最大程度的接近真实 影视类2020三声峰会2020年度创新综艺奖获奖2020娱乐资本论金河豚年度创新综艺奖获奖与传统综艺节目相比较，叙事戏剧化、内容创作交互化的直播特点，使节目更加重视情感的输出和对某些特定群体的关注，让真人秀呈现出一种纪录片式的高级质感 不满足只用美食美景和好山好水短暂地舒缓观众的神经，更要用柔软的方式，挖掘真正直指人心的治愈力量，探讨责任与行动，是该节目的“野心” 虽然有明星的加持，但没有游戏类综艺的浮躁，也没有旅行类综艺的走马观花 观众在节目中看到了很多艺人嘉宾最真实的一面 从某种程度上来说，该节目在真人秀盛行、“同题竞争”严峻的网综时代开辟了一片“蓝海” 节目采用“所有格”纪实综艺新模式，聚焦于现代人普遍的生活压力及焦虑心理，试图通过旅行体验、故事聆听的方式引导大家对“自我和解”之旅的探寻，通过“故事和旅行治愈现代人焦虑”的主题，呼吁众人“从心发现生活” （中国青年网评）人与自然的和谐共生，人与文化的交融滋养以及个人命运的选择是节目旨在探讨的三大主题层次 节目组聚焦人的故事，关注追求自洽的个人命运 且更为独特的是，这三层主题内容的展现，并不是彼此割裂的，而是在节目中相依相存，彼此联系 节目希望通过这种方式，带给身处焦虑中的人们一个喘息空间，让大家去思考如何更好地同自我和解，与生活对话；节目看重的是纪实的逻辑与社会心理，希望在节目中容纳对现实的关怀，用心打动心，用一些人的故事治愈更多人 当不同背景、人生经验的人畅聊这些话题时，并非蜻蜓点水地“走走形式”，而是都在发动自己毕生的经验与思考给出回答，无论是什么职业，还是屏幕内外，这一刻，是回归人性本质的相扶相助 （澎湃新闻评）
